ไลฟ์สไตล์ หมวดข่าวย่อย

สุขภาพ

  • เรื่องกล้วยๆ ในการรักษาโรคกระเพาะ

    เรื่องกล้วยๆ ในการรักษาโรคกระเพาะ

    กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้พื้นบ้านที่หาได้ง่ายโดยทั่วไป และราคาไม่แพงมากนัก สรรพคุณโดยรวมๆ ช่วยในการลดน้ำหนัก เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ

    19 สิงหาคม 2560 ,09:29 น. | เปิดอ่าน 4,743 | ความคิดเห็น 0

  • Parivrtta Janu Sirsasana (Revolved head to knee pose variation)

    Parivrtta Janu Sirsasana (Revolved head to knee pose variation)

    การฝึกอาสนะท่านั่งนั้นเรียบง่ายและเป็นท่าที่ผ่อนคลายเพราะเราสามารถค้างท่าได้นานพร้อมกับลมหายใจเข้า-ออก

    19 สิงหาคม 2560 ,09:26 น. | เปิดอ่าน 723 | ความคิดเห็น 0

  • อาหารและการกิน เคล็ด(ไม่)ลับที่คุณอาจ(ยัง)ไม่รู้

    อาหารและการกิน เคล็ด(ไม่)ลับที่คุณอาจ(ยัง)ไม่รู้

    ยิ่งสูงอายุยิ่งต้องมีความรู้ในการดูแลเรื่องอาหารที่เข้มงวด ถ้ายังไม่รู้หรือยังไม่แน่ใจ ก็ต้องขวนขวายได้แล้ว เพราะอายุที่ยืนยาว

    17 สิงหาคม 2560 ,10:15 น. | เปิดอ่าน 1,862 | ความคิดเห็น 0

  • เติมธาตุไฟช่วยไล่หวัด

    เติมธาตุไฟช่วยไล่หวัด

    โรคสามัญประจำบ้านที่ใครๆ ก็เคยลิ้มรสชาติ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเปลี่ยน ถามว่า หวัด เกิดจากอะไร

    16 สิงหาคม 2560 ,11:26 น. | เปิดอ่าน 1,133 | ความคิดเห็น 0

  • เตรียมพร้อม ก่อนปั่นจักรยานทางไกล

    เตรียมพร้อม ก่อนปั่นจักรยานทางไกล

    ใครๆ ก็รู้ว่าการออกกำลังกายดีต่อสุขภาพ แต่สุดท้ายการออกกำลังกายอาจกลายเป็นโทษได้ หากขาดความรู้และการเตรียมร่างกายให้ฟิตพร้อม

    14 สิงหาคม 2560 ,10:51 น. | เปิดอ่าน 565 | ความคิดเห็น 0

  • เตรียมตัวปั่นอย่างไรให้ถึงเส้นชัย

    เตรียมตัวปั่นอย่างไรให้ถึงเส้นชัย

    การปั่นจักรยานเริ่มได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ จากนักปั่นมือใหม่ แต่จักรยานนั้นแตกต่างจากกีฬาอื่นๆ

    13 สิงหาคม 2560 ,08:09 น. | เปิดอ่าน 940 | ความคิดเห็น 0

  • จุดเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพคนไทย

    จุดเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพคนไทย

    เมื่อแนวโน้มโรคภัยไข้เจ็บเปลี่ยนแปลงจาก “โรคติดเชื้อ” มาเป็น “โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง” ซึ่งมีปัจจัยเสี่ยงมาจากพฤติกรรมสุขภาพ การใช้ชีวิตประจำวัน

    12 สิงหาคม 2560 ,11:13 น. | เปิดอ่าน 2,199 | ความคิดเห็น 0

  • Utana Baddha Uru Parsvakonasana (Extended Side Angle Pose Variation)

    Utana Baddha Uru Parsvakonasana (Extended Side Angle Pose Variation)

    ในการฝึกเวอร์ชั่นนี้จะต่อยอดจากคราวก่อน คือจะลงให้ลึกขึ้นกว่าเดิม แต่หากใครรู้สึกว่าใต้ขาตึงมากไป อาจเลือกฝึกในเวอร์ชั่นเก่า

    12 สิงหาคม 2560 ,11:11 น. | เปิดอ่าน 1,150 | ความคิดเห็น 0

  • นวัตกรรมเครื่องออกกำลังกาย ทั้งเผาผลาญและสร้างความแข็งแรง

    นวัตกรรมเครื่องออกกำลังกาย ทั้งเผาผลาญและสร้างความแข็งแรง

    หากพูดถึงนวัตกรรมของเครื่องออกกำลังกายในยุคนี้ เรามักจะได้เห็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีฟังก์ชั่นใหม่ๆ ออกมาให้คนรักสุขภาพ

    12 สิงหาคม 2560 ,10:58 น. | เปิดอ่าน 3,043 | ความคิดเห็น 0

  • อย่าละเลยสุขภาพเส้นผม

    อย่าละเลยสุขภาพเส้นผม

    ปกติคนเราจะมีเส้นผมประมาณ 90,000-140,000 เส้น ในหนึ่งตารางเซนติเมตรจะมีเส้นผมอยู่ 120-200 เส้น และร่วงไม่เกินวันละ 100 เส้น

    10 สิงหาคม 2560 ,11:00 น. | เปิดอ่าน 1,712 | ความคิดเห็น 0