ประเด็นเด็ด

ชื่นชม! "ป๋าทอมมี่" สุดแข็งเเกร่งในวัย 55 ปี เเนะอย่าทำงานจนไม่ออกกำลังกาย

  • 08 ตุลาคม 2560 เวลา 14:53 น.
  • | เปิดอ่าน 6,266
  • | ความคิดเห็น 0
Share on Google+
LINE it!

ชื่นชม! "ป๋าทอมมี่" สุดแข็งเเกร่งในวัย 55 ปี เเนะอย่าทำงานจนไม่ออกกำลังกาย

ชื่นชมความเเข็งเเกร่งของร่างกายหนุ่มใหญ่วัย 55 ปี ป๋าทอมมี่ ที่ออกกำลังกายจนมีรูปร่างดีชนิดหนุ่มๆ วัยรุ่นยังอาย

เมื่อวันที่ 8 ต.ค. สังคมออนไลน์พากันชื่นชมความเเข็งเเกร่งของร่างกายหนุ่มใหญ่วัย 55 ปี ที่ออกกำลังกายจนมีรูปร่างดีชนิดหนุ่มๆ วัยรุ่นยังอาย

โดยชายหนุ่มคนนี้มีชื่อว่า ป๋าทอมมี่ หรือ ประเสริฐ โดยเขาได้ตอบคำถามเเละให้ข้อแนะนำดีๆ ในเฟซบุ๊กว่า ตัวเองออกกำลังกายเกือบทุกเช้า หลังเล่นเสร็จจะกินไข่ต้ม โดยกินแต่ไข่ขาว 10 ฟอง ส่วนวันพักป๋ากินทุกอย่าง ขณะที่เรื่องกินเวย์โปรตีน ป๋าทอมมี่บอกว่าไม่ได้กินเลย

ป๋าทอมมี่ ฝากไว้ว่า หนุ่มคนไหนที่อยากมีรูปร่างแบบนี้ ก็จำเทคนิคง่ายๆ คือ "ต้องเล่นให้ถึง กินให้ถึง" สำหรับเเรงบันดาลใจในการเล่น ป๋าบอกว่า ขอให้ทุกคนคิดว่า หากไม่อยากป่วยให้ออกกำลังกาย สุขภาพดีไม่มีขายเเละอย่าตั้งใจทำงานเพียงอย่างเดียว เพื่อสุดท้ายเเล้วเอาเงินไปให้คุณหมอ

ทั้งนี้นอกจากเเข็งเเรงเเล้ว ปัจจุบันสถานะของป๋าทอมมี่ ยังโสดอีกด้วย

ภาพจาก ปฏิวัติ ฉันทวรลักษณ์ , ป๊าทอมมี่

แชร์ข่าวนี้

Share on Google+
LINE it!

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ที่สุดสังคมในรอบ 7 วัน

  • เปิดอ่าน
  • แสดงความคิดเห็น
  • แชร์